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分娩不做“側切”的小方法

2020-01-09   來源:辣媽幫整理  
    現在越來越多順產的產婦在分娩時會被醫生“咔嚓”一下——會陰側切術,目的是為了結束分娩時間過長的危險,讓寶寶早日來到人間。如果這樣,不如剖宮產得了,如何避免側切呢?

    網友媽媽:攢足了勁想順產用的,可是醫生說他們醫院順產的全部側切!沒有不切的,聽到這我渾身立碼沒勁了,腿也軟了,感覺呼吸都困難了,還離著生的日子10來天了。想不明白,自古以來,產婦不都是自然分娩慢慢生產的一個過程,為啥醫生上去就先來一刀呢?如果這樣,不如剖宮產得了……

    會陰側切術是指在會陰部做一斜形切口。會陰切開術不僅包括側切,還可以中切。可以防止產婦會陰撕裂、保護盆底肌肉,且外科切開術容易修補和愈合的更好。

    為了讓自己不至于糊里糊涂地被切上一刀,事先和醫生的溝通就很有必要。首先,你應該了解有幾種情況非做側切不可:

    * 會陰彈性差、陰道口狹小或會陰部有炎癥、水腫等情況,估計胎兒娩出時難免會發生會陰部嚴重的撕裂。

    * 胎兒較大,胎頭位置不正,再加上產力不強,胎頭被阻于會陰。

    * 35歲以上的高齡產婦,或者合并有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時,為了減少產婦的體力消耗,縮短產程,減少分娩對母嬰的威脅,當胎頭下降到會陰部時,就要做側切了。

    * 子宮口已開全,胎頭較低,但是胎兒有明顯的缺氧現象,胎兒的心率發生異常變化,或心跳節律不勻,并且羊水混濁或混有胎便。

    * 借助產鉗助產時。

    如果,出現以上這幾種情況,千萬不要遲疑,應該盡量配合醫生,盡早實行側切。

    會陰側切術對孕媽來說是起保護作用,也并不是所有順產婦都必須要會陰側切術,如果順產孕媽媽之前做好“功課”,就能避免會陰側切。

    1、修剪指甲,洗凈你的手,坐在一個溫暖舒適的地方,把你的腿伸展開,呈一個半坐著的分娩姿勢。

    2、把一面鏡子放在會陰的前面,面朝會陰部。這樣你就可以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。

    3、選擇一些按摩油,例如純的菜籽油,或者水溶性的潤滑劑,用你的拇指和手指把按摩油涂在會陰周圍。

    4、把你的拇指盡量深地插入你的陰道,伸展雙腿。朝直腸的方向按壓會陰組織。輕柔地繼續伸展會陰口,直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。

    5、保持這種伸展,直到刺痛的感覺平息,然后繼續前后地輕柔按摩陰道。

    6、按摩當中,在陰道里勾起你的拇指,并且緩慢地向前拉伸陰道組織,分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。

    最后,前后輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。

    注意:

    過于用力會引起會陰部敏感的肌膚出現淤傷和刺痛。在按摩期間不要用力按壓尿道,因為這樣會導致感染和發炎。

    溫馨提示:鍛煉括約肌 繃緊陰道和肛門的肌肉,每天差不多做200次,每次8--10秒。也可以試著在小便的時候收縮肌肉,停一下。

    括約肌的鍛煉有更多的好處:

    當你打噴嚏或是咳嗽的時候,可以幫助你不再漏尿。

    韌性良好的肌肉可以使分娩更輕松,而且會陰還會保持完好無缺(更少的撕裂和采用會因切開術更小的幾率)。對二人世界享受性事的甜蜜也有所幫助。因為它會阻止盆腔內器官的脫垂和老化。

   
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