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夏季備孕吃什么好呢?

提問者:小希の媽咪
回答數:4
2019-06-02 11:54
多吃應季的水果以及多吃豆制品,如豆腐、豆腐于、豆腐皮以及豆漿等制品中含有35%—40%的植物蛋白質和人體所必需的氨基酸。對準媽媽也是有很大幫助的。
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最佳答案

2019-06-02 11:54
多吃點應季水果,千萬記得西瓜不要吃太多,因為可能會造成拉肚子這種情況的,我那時候就是吃太多了。導致備孕整個夏天一點消息都沒有
回答者:我的小祖宗說

已有4條答案

  • 麻麻愛寶寶
    LV:11
    2019-06-02 14:54
    可以適當的吃點消暑的東西,例如綠豆湯什么的,可以降火之余還可以舒緩心情。
  • 寶貝你快長大
    LV:11
    2019-06-02 13:54
    夏天的亞熱帶水果會比較多,可以適當的吃一些,但是山楂還是大忌千萬別吃。
  • 鈺兒媽咪
    LV:11
    2019-06-02 12:55
    少喝冷飲,多喝一些白開水。
  • 我的小祖宗說
    LV:11
    2019-06-02 11:54
    多吃點應季水果,千萬記得西瓜不要吃太多,因為可能會造成拉肚子這種情況的,我那時候就是吃太多了。導致備孕整個夏天一點消息都沒有

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專家信息

  • 劉遂謙
    劉遂謙

    臨床營養師

    澳大利亞悉尼大學臨床營養學專業碩士研究生,澳大利亞營養師協會認證執業營養師,和睦家臨床營養師,多年兒科及婦產科營養經驗。

  • 周紅
    周紅

    婦產科副主任醫師

    北京五洲婦兒醫院生殖中心主任,從事婦產科臨床工作24年。擅長不孕不育、試管嬰兒、婦科內分泌調理、宮頸癌預防、女性健康保健。

  • 王琪
    王琪

    婦產科主任醫師

    中華醫學會、北京醫學會專家庫成員,北京婦產醫院主任醫師、教授。

  • 李少芬
    李少芬

    婦產科主任醫師

    北京瑪麗婦嬰醫院副院長,曾任北京市積水潭醫院婦產科主任。1982年畢業于北京醫科大學,從事婦產科臨床工作30余年。

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